Усведамленне ў сне і сонныя паралічы / Навошта запісваць свае сны / Цёмны Лёс #24

Сёння размаўляем пра досвед соннага паралічу і як ён звязаны з усведамленнем у сне, як і навошта ўсвядомлівацца ў сне і чаму карысна запісваць свае сны. У гасцях блогерка, якая піша аповеды, заснаваныя на ўласных снах - Марго Сонная.
Прыемнага праслухоўвання ды прагляду, сябры! 😊

СПАСЫЛКІ З ВЫПУСКУ
👉 Беларускі Мастадон: https://vkl.world
👉 Марго ў VKL: https://vkl.world/@ohdsad 
👉 Марго ў Твітары: https://twitter.com/ohDsaad
👉 Падтрымаць Марго: https://www.buymeacoffee.com/daisyds 
👉 Падтрымаць Марго: https://ko-fi.com/daisysad 

ПАДТРЫМАЦЬ ЦЁМНЫ ЛЁС
🔹 Праз Patreon: https://www.patreon.com/itbeard
🔹 Праз PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/itbeard
🔹 Праз крыптагрошы: https://itbeard.com/support#crypto 

НАВІГАЦЫЯ 
0:00 Уступ
2:15 Прадстаўленне і дысклэймер
4:10 Як Марго зацікавілася усвядомленымі снамі
5:38 Перы досвед соннага паралічу
10:54 Што таое сонны параліч
17:10 Параліч з разплюшчанымі вачыма
18:20 Ці можна прызвычаіцца 
19:15 Што рабіць з сонным паралічом
22:06 Усвядомленыя сны
26:08 Як выглядае усведамленне ў сне
32:06 Ці можна спаць у сне
33:10 Сон як серыял
35:15 Праца ў сне
37:50 Як усвядоміцца ў сне
46:54 Як выкарыстоўваць усвядомлены сон
48:48 Навошта і як запісваць свае сны
59:35 Пра дэжавю ў снах і паўтараючыеся сны
1:04:32 Асэнсаванне сябе праз сон
1:10:08 Пра соннікі і тлумачэнне сноў
1:17:24 Улюбёнае слова па-беларуску

ГЛЯДЗЕЦЬ І СЛУХАЦЬ ВЫПУСК
🔸 YouTube: https://youtu.be/GN9RTWj5Dk0
🔸 Google Podcasts: https://bit.ly/ciomnylos-google
🔸 Apple Podcasts: https://apple.co/3ZqIeYJ
🔸 Spotify: https://spoti.fi/3mc5Thl
🔸 Спампаваць mp3: https://ciomnylos.itbeard.com/e/25

ЦЁМНЫ ЛЁС У ІНТЭРНЭЦЕ
🔻 Тэлеграм: https://t.me/ciomnylos
🔻 Сайт: https://itbeard.com/ciomnylos